Pesquisar

sexta-feira, 1 de julho de 2011

Mulher moderna: Como manter-se multifuncional, saudável e bonita?


Por: Riselda Morais

    Há algumas décadas, as refeições eram um momento quase que sagrado para as famílias. Era o momento em que todos se reuniam em volta da mesa para degustar uma alimentação gostosa e desfrutar da companhia daqueles que amamos. Os anos foram passando, os comportamentos foram mudando, trabalho, estudo, família, lar... nos tornamos mulheres com pluralidade sem descer do salto, tampouco deixar a desejar, mulheres multifuncionais que quebraram o arquétipo da mulher submissa, da Amélia. 
Uma nova  identidade somou-se aos diversos papéis desempenhados diariamente pela mulher, com sua entrada no mercado de trabalho, correndo contra o relógio e em meio a um turbilhão de emoções e responsabilidades da vida moderna, os hábitos mudaram, mas a necessidade de se manter saudável e bonita permanece.
Hoje somos mulheres independentes e pagamos nosso preço por isto, trabalhamos fora, estudamos, cuidamos da família, da casa e ainda precisamos estar sempre belas, sermos mulheres atraentes, que amam-se, cuidam-se e fazem-se felizes. Nas gerações das mulheres submissas provavelmente elas preocupavam-se em estar sempre bonitas para agradar a seus esposos, mas hoje, nos preocupamos em estamos bonitas para nós mesmas, para estarmos felizes consigo.  É a emancipação feminina tirando dos ombros dos homens o peso da obrigatoriedade de fazê-las felizes e lhes dizendo: “Venha ser feliz comigo, mas se não for capaz, posso ser feliz sozinha”.
Um dos preços que pagamos pela vida moderna, pelo dinamismo que inserimos em nossas vidas, é não conseguirmos mais reunir a família em volta da mesa, hoje cada um faz sua refeição onde e quando quer ou pode e geralmente fora de casa, esta mudança de comportamento desfavorece tanto os vínculos familiares quanto a saúde da família, mas ainda podemos manter algumas atitudes e hábitos que favorecem a qualidade de vida e podem nos manter bonitas e joviais sem que precisemos recorrer a tratamentos caros, plásticas, tratamentos que deixam a expressão artificial como a aplicação de botóx, entre outros e sem entrarmos em um quadro de sedentarismo e obesidade. Mesmo mantendo o ritmo acelerado no dia-a-dia é importante manter uma boa alimentação, além de manter a saúde, se for uma dieta bem equilibrada, podemos consumir sem hesitação e para se ter bons resultados, alguns cuidados podem ser importantes:
- Comer devagar para que a mensagem de saciedade chegue ao cérebro. De 15 a 20 minutos é um tempo mínimo que se deve durar uma refeição.
- Não realizar outras atividades enquanto come, por exemplo: ler, ver TV, falar ao telefone. Ficar atenta ao que está comendo, saboreie os alimentos.
- Mastigar bem os alimentos, pois o processo de digestão inicia-se pela boca.
- Iniciar as refeições: almoço e jantar com uma salada crua e variada. E quanto mais cores no prato, mais nutrientes e substâncias funcionais terá.
- Evitar beliscar guloseimas, petiscos, alimentos muito calóricos, pois mesmo que seja pouca quantidade por vez, ao juntar tudo torna-se muito. Evitar ter esse tipo de alimento à disposição.
- Procure levar na bolsa ou ter a sua disposição alimentos saudáveis, por exemplo, barrinha de cereais e frutas. Se no seu local de trabalho tiver uma geladeira, melhor ainda, já que as opções aumentam: iogurtes, sucos, bebida à base de soja e até um sanduíche de frios com salada.
- Quem come facilmente uma barra de chocolate, um pacote de bolacha recheada ou algum outro doce, deve experimentar comer o doce, prestando bastante atenção no sabor, comer devagar, e sem fazer outra atividade ao mesmo tempo, focando somente no ato de comer. Dificilmente comerá a mesma quantidade que comeria assistindo TV, no computador ou enquanto trabalha.
- Manter uma boa dieta livra o corpo dos radicais livres e melhora a pele. Segundo nutricionistas, uma dieta equilibrada deve ser rica em vegetais, frutas, leguminosas, cereais e hortaliças. Outros alimentos que não podem faltar são os ricos em vitamina C como laranja, limão, lima, acerola, caju, kiwi, morango, couve, brócolis, tomate; vitamina E como amêndoas, nozes, castanha do Pará, gema de ovo e vegetais folhosos; vitamina A como cenoura, abóbora, fígado, batata doce, damasco seco, brócolis, melão; e bioflavonoides, substância presente em frutas cítricas, uvas escuras ou vermelhas.
Segundo especialistas alguns tipos de alimentos podem manter a saúde e reduzir em até 80% o risco de problemas cardíacos, doenças que aumentaram entre as mulheres depois que se tornaram multifuncionais.
- Peixes - contém o famoso ômega 3, ácido graxo responsável por limpar as artérias. Pode ser encontrado em várias espécies como o salmão, o atum e a sardinha
- Cebola - ela diminui as placas de gordura que obstruem os vasos sanguíneos
- Ovo - se o seu colesterol é normal, recomenda-se comer um ovo por dia
- Nozes e castanhas - elas reduzem o risco de males cardíacos em quase 40%
- Chocolate amargo - o chocolate amargo é capaz de reduzir o risco de ataques cardíacos e diminuir obstruções dos vasos sanguíneos, mas não exagere na quantidade, é um alimento calórico.
- Alho - reduz a pressão arterial e combate o colesterol ruim,  se for assado no forno com azeite elimina o cheiro característico de alho.
- Morango - assim como a laranja e a goiaba, é uma fruta rica em vitamina C, antioxidante que reforça a parede das artérias, impedindo o acúmulo de placas gordurosas
- Vinho tinto - contém flavonóides, oxidantes responsáveis por prevenir doenças cardiovasculares
- Por mais estressada que esteja, não fume. O cigarro diminue a oxigenação da pele, deixando-a grossa, amarelada, opaca, sem viço e facilita o envelhecimento. Além de muitas doenças que o cigarro causa a saúde (enfisema pulmonar e doenças cardíacas), ele provoca distúrbios no metabolismo e acelera a perda de colágeno, células responsáveis por dar sustentação e elastecidade à pele, favorecendo a flacidez.
- Tomar bastante água (oito copos ou 2 litros por dia). A hidratação mantem a elasticidade, o viço da pele e elimina as toxinas.
- Usar o protetor solar diariamente, fator acima de 30 para rosto, colo, pescoço e mãos. O excesso de exposição solar sem proteção é a principal causa do envelhecimento da pele e de câncer de pele. Sol sem protetor gera manchas, sardas, flacidez, pele áspera e aumento das rugas. 
- Ufa! Depois de tudo isto, procure dormir bem, enquanto dormimos produzimos hormônios “rejunescedores” que são calmantes e reparadores para a pele e para o corpo. Quando dormimos mal, além das olheiras, com o  passar do tempo a pele perde o viço e nós, mulheres dinâmicas e modernas, o humor.

Equipamentos de informática têm isenção total do IPI





Equipamentos de informática e automação produzidos no Brasil agora têm isenção total do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI), de acordo com a lei nº 12.431/2011, publicada na edição da terça-feira (28) do Diário Oficial da União. No caso dos modems, tanto de banda larga como de 3G, foi concedida ainda isenção da Contribuição para Financiamento da Seguridade Social (Cofins). A medida vale até 31 de dezembro de 2014. A partir daí, haverá uma tabela regressiva de isenção que termina em dezembro de 2019.
“Com a desoneração fiscal, achamos que as empresas terão ainda mais interesse em produzir modems no Brasil, o que vai baixar os preços dos equipamentos e torná-los mais acessíveis para as pessoas. Isso vai ajudar bastante em nosso projeto de massificar o acesso à internet no Brasil e a promover a inclusão digital da população”, avalia o ministro das Comunicações, Paulo Bernardo. Também foram publicadas no Diário Oficial da União de terça-feira, oito portarias interministeriais (da 158 à 165), do Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior (MDIC) e do Ministério de Ciência e Tecnologia (MCT), que definem o Processo Produtivo Básico (PPB) de baterias para notebooks e carregadores de terminais para transferência eletrônica de crédito e débito (máquinas para cartões bancários). Também mudam as regras para impressoras e sistemas das estações de rádio-base para telefones celulares.
O PPB define o conjunto mínimo de etapas de industrialização local para as empresas da Zona Franca de Manaus, beneficiadas com redução tributária na importação de insumos e isenção do IPI.
No caso das impressoras, a principal alteração é sobre a relação de subconjuntos para os quais será permita a importação, já que poderão ser considerados como componentes únicos, desde que formados por até dez componentes menores. Como contrapartida para esta permissão, será exigido um percentual adicional mínimo de 0,5% sobre o faturamento líquido destes produtos para investimentos em pesquisa e desenvolvimento. Para os sistemas para telefonia, a novidade é a obrigatoriedade de produção por empresa nacional das fontes para as unidades transceptoras e repetidores celulares.

Equipamentos de informática têm isenção total do IPI


Equipamentos de informática e automação produzidos no Brasil agora têm isenção total do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI), de acordo com a lei nº 12.431/2011, publicada na edição da terça-feira (28) do Diário Oficial da União. No caso dos modems, tanto de banda larga como de 3G, foi concedida ainda isenção da Contribuição para Financiamento da Seguridade Social (Cofins). A medida vale até 31 de dezembro de 2014. A partir daí, haverá uma tabela regressiva de isenção que termina em dezembro de 2019.
“Com a desoneração fiscal, achamos que as empresas terão ainda mais interesse em produzir modems no Brasil, o que vai baixar os preços dos equipamentos e torná-los mais acessíveis para as pessoas. Isso vai ajudar bastante em nosso projeto de massificar o acesso à internet no Brasil e a promover a inclusão digital da população”, avalia o ministro das Comunicações, Paulo Bernardo. Também foram publicadas no Diário Oficial da União de terça-feira, oito portarias interministeriais (da 158 à 165), do Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior (MDIC) e do Ministério de Ciência e Tecnologia (MCT), que definem o Processo Produtivo Básico (PPB) de baterias para notebooks e carregadores de terminais para transferência eletrônica de crédito e débito (máquinas para cartões bancários). Também mudam as regras para impressoras e sistemas das estações de rádio-base para telefones celulares.
O PPB define o conjunto mínimo de etapas de industrialização local para as empresas da Zona Franca de Manaus, beneficiadas com redução tributária na importação de insumos e isenção do IPI.
No caso das impressoras, a principal alteração é sobre a relação de subconjuntos para os quais será permita a importação, já que poderão ser considerados como componentes únicos, desde que formados por até dez componentes menores. Como contrapartida para esta permissão, será exigido um percentual adicional mínimo de 0,5% sobre o faturamento líquido destes produtos para investimentos em pesquisa e desenvolvimento. Para os sistemas para telefonia, a novidade é a obrigatoriedade de produção por empresa nacional das fontes para as unidades transceptoras e repetidores celulares.

Minha gata está grávida, o que devo fazer?

Por: Riselda Morais


As gatas devem ser acasaladas com mais de 8 meses de idade, podem ter até 3 partos por ano com uma média de 4 a 8 filhotes por parto.
O tempo de gestação é de aproximadamente 65 dias e os sinais de gestação logo começam a aparecer.  As gatas ficam mais calmas, mais gordas e os mamilos mais rosados ou avermelhados.
Ao descobrir que sua gata está grávida ou prenha trate-a normalmente, até a última semana de gravidez ela pode correr e brincar como sempre fez, mas na última semana tome o cuidado de não deixá-la pular para cima e para baixo dos móveis, subir e descer escadas, passar frio ou ficar molhada.
A alimentação deve ser a mesma no inicio da gravidez, depois ofereça uma alimentação balanceada (recomendada pelo veterinário) para os filhotes nascerem saudáveis, durante as últimas semanas o consumo de alimento deve aumentar. Mantenha a água sempre fresca.
Na última semana de gravidez ela pode ficar mais cansada e passar a procurar um lugar escondido para o nascimento dos filhotes, por isto é importante que você mostre para ela uma caixa maternidade, se não puder comprar ofereça-lhe uma caixa de papelão, forre o chão com toalhas limpas e papel, coloque em um lugar quente, silencioso e sem correntes de ar, para que ela possa usar para o parto e para manter os filhotes.
Se o trabalho de parto for muito prolongado, de 18 a 24h, procure imediatamente um veterinário. Uma ninhada média consiste de 3 a 4 filhotes e o nascimento normal deste número é de aproximadamente 2 a 3 horas.
Em fase de crescimento mantenha leite e água fresca para os gatinhos. Com quatro semanas podem começar a ingestão de alimentos suplementares.
Quando desmamados, com 7 ou 8 semanas a alimentação deve ser disponibilizada três vezes ao dia, as sobras do alimento no comedouro devem ser retiradas e o comedouro higienizado.
Leve sua gata ao veterinário durante e depois da gravidez.

48,7 milhões de brasileiros entraram nas classes A, B e C


Segundo dados de um estudo realizado pela Fundação Getúlio Vargas, apresentado durante o 1º Fórum BID para o Desenvolvimento da Base da Pirâmide na América Latina e Caribe, na capital paulista, o Brasil é o único País emergente que registra crescimento econômico acompanhado de redução das desigualdades sociais.
“Em uma década, a renda real per capta dos mais ricos no Brasil cresceu 10%, enquanto a dos mais pobres aumentou 68%”, declarou o economista Marcelo Neri, responsável pelo levantamento.  Ainda segundo o estudo da FGV, a taxa de crescimento da renda dos 20% mais ricos no Brasil é inferior à taxa registrada nos demais países do Brics (Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul), simultaneamente, a taxa de crescimento da renda dos 20% mais pobres só é inferior a contabilizada na China.
Segundo dados do estudo, a probabilidade dos brasileiros da classe E migrarem para níveis mais altos da pirâmide social é de 53% para os que permaneceram na escola por 12 anos ou mais e de 27% para quem tem até um ano de estudo. A Educação, inflação baixa e aumento do salário mínimo contribuíram para a ascensão .
Desde 2003, 48,7 milhões de brasileiros entraram nas classes A, B e C - população maior que a da Espanha. O maior crescimento se deu nas classes A e B (12,8%), seguidas pela classe C (11,1%). E o processo tem acelerado, mesmo depois da crise financeira de 2009.
Nos últimos 21 meses, até maio deste ano, cerca de 13,3 milhões de pessoas ascenderam às classes médias no Brasil. “A educação é a grande política estrutural por trás disso”, explicou Marcelo Néri, coordenador do estudo Os Emergentes dos Emergentes: Reflexões Globais e Ações Globais para a Nova Classe Média Brasileira,  divulgado aqui em São Paulo, pela Fundação Getulio Vargas (FGV), mostra que mesmo sem considerar a política de aumento real do salário mínimo e a estabilidade econômica com inflação sob controle, a renda do brasileiro cresceria 2,2 pontos de porcentagem por ano só pelo efeito da educação.
Néri cruzou dados da Pesquisa Mensal de Emprego (PME) e da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílio (Pnad), ambas realizadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
A renda do brasileiro vem crescendo desde o fim de 2003 e a desigualdade cai há dez anos.
A ascensão da classe C vem sendo observada desde a implementação do Plano Real. Passou de 45 milhões de pessoas, em 1993, para 105,5 milhões, este ano. “O trabalhador brasileiro está trabalhando mais porque se educou mais, está conseguindo trabalho formal e acho que ele é o grande herói dessa ascensão da classe média”, afirmou Neri.
A base da pirâmide, formada pelas classes D e E, por sua vez, ficou menor.
Em 2003, 96,2 milhões de pessoas faziam parte da base da pirâmide. Neste ano, o número passou para 63,6 milhões.
A principal explicação para o encolhimento da classe E, segundo a FGV, são os programas de transferência de renda para os mais pobres, como o Bolsa Família.
Néri comparou os dados brasileiros com o dos outros Brics (grupo de países formado por Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul), e mostrou que o País tem feito um esforço maior em distribuir renda. Embora a China e a Índia tenham um crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) maior do que o brasileiro desde 1992, o rendimento domiciliar desses países cresce abaixo do PIB. Desde 2003, de acordo com a Pnad, a renda cresceu 1,8 ponto percentual ao ano acima do PIB, superior ao que ocorreu na China, onde o PIB tem crescido dois pontos percentuais por ano acima da renda dos domicílios chineses.
O estudo também avaliou que os brasileiros estão mais felizes e satisfeitos com a sua vida que os demais povos dos países do Brics, segundo o Gallup World Pool. Numa escala que varia de 0 a 10, a média brasileira de satisfação no ano de 2009 foi 7, enquanto atingiu 5,2 na África do Sul e 4,5 na China e na Índia. No ranking mundial de felicidade, o Brasil passou da 22ª posição em 2006 para a 17ª em 2009. Os outros Brics ficam abaixo da felicidade mediana entre 144 países analisados.
Estes dados reafirmam que para sair da base da pirâmide, crescer economicamente, o melhor caminho é a sala de aula, a educação sempre será a base de todo crescimento de uma sociedade, de um Estado, de um País.

Eficácia na Comunicação e no Relacionamento Interpessoal

Por: Riselda Morais


A forma como vemos as outras pessoas, depende mais de nós do que delas, mas a forma como os outros nos vêem depende da impressão que passamos através do jeito de nos relacionarmos na vida pessoal e profissional, nas relações intrapessoais e interpessoais.
A comunicação é para nós uma necessidade, na relação interpessoal uma dessas necessidades é influenciar aqueles que nos cercam, os comportamentos, as formas que pensam, agem e para que isto aconteça o comunicador utiliza-se de técnicas para induzir as pessoas a agirem conforme suas vontades e necessidades. Ser competente, eficaz ao se comunicar é importante em todos os tipos de relacionamentos, independente dele ser social, familiar, profissional, em casa, em uma organização pública ou privada.
Em todos os momentos de nossas vidas estamos transmitindo mensagens verbais e não-verbais, através de nosso comportamento, do que somos, através do que falamos, que escrevemos, de nossos gestos, nossa linguagem corporal, nossas convicções e valores. Os êxitos pessoais, em sua maioria (85%) dependem das habilidades de comunicação que temos nesse processo integrado. No mundo corporativo os negócios progridem significativamente e na vida profissional e pessoal tudo passa a acontecer mais fácil, mais rápido e da melhor forma quando a comunicação é eficaz. Em contrapartida, uma comunicação ineficaz no âmbito intrapessoal, interpessoal, em grupo ou organizacional traz problemas à organização.
Nas organizações privadas, na vida profissional, uma comunicação eficaz face-a-face representa poder quando o comunicador estabelece conversações informativas e satisfatórias, transmite mensagens verbais persuasivas e mensagens não-verbais que traduzam dominância social. A comunicação face-a-face é também importante quando interagimos com um grupo de pessoas, comunicação em massa, neste momento estamos transmitindo mensagens através de nosso vestuário, olhos, face, voz, ombros, tórax, braços, mãos, pernas, pés. É importante nos observarmos e nos analisarmos para não passar a mensagem errada ou para que ela não seja interpretada com sentido oposto ao desejado. Esta preocupação torna-se desnecessária quando utilizamos a comunicação mediada, ou seja, os meios de transmissão de mensagens nas quais as pessoas estão separadas fisicamente e ligadas através de equipamentos eletrônicos como o telefone, computador, celular e muitos outros.
Muitos são os fatores que criam a necessidade das pessoas relacionarem-se, pode ser por conta de interesses, proximidade física, compatibilidades comportamentais, sociais e intelectuais, recompensas afetuosas, físicas ou estruturais e atratividade física, por isto precisamos usar as nossas habilidades sociais, dominar nossas aptidões de comunicação.
Ter assertividade, manter a capacidade de expressar o que se pensa, sente e crê em situações que envolvam risco de perda, reforço ou punição mantendo um conteúdo inteligente e pertinente ao contexto da comunicação em suas conversações; controlar as emoções; fazer, aceitar ou agradecer elogios; absorver críticas, avaliar o que há de correto na observação, apresentar a avaliação do fato e demonstrar habilidade social.
· Comunicadores assertivos e habilidosos expressam opiniões pessoais discordantes sem ofender ou discriminar.
· Perguntas para certificar se a mensagem foi compreendida devem ser pronunciadas com freqüência.
· Acordos devem ser feitos, em vez de fazerem prevalecer pontos de vista.
Por fim, o comunicador hábil e assertivo pensa antes de falar, analisa se o momento é apropriado e reconhece que qualquer palavra e ato expressivo jamais voltam depois de emitidos.
Manter nos diálogos qualidade informativa, polidez e empatia pode levar a pessoa a ser vista como agradável, simpática e interessante.
· O conteúdo das conversações é criado principalmente através do hábito de leitura. Caso contrário, as falas teriam sempre os mesmos assuntos e novas idéias deixariam de ser desenvolvidas. 
· A melhor técnica para começar diálogos é verificar a disposição receptiva das pessoas. Qualquer pessoa que esteja descompromissada é uma comunicadora em potencial.
· Para que conversações ocorram de maneira justa e com troca de informações é necessário conceder escuta eficaz. Há três tipos de escuta: falsa, superficial e verdadeira.
· Escutar bem exige atitude ativa, concentração e empenho cognitivo. De maneira geral, as pessoas prestam atenção somente nas informações que favorecem os próprios interesses. 
· Escutar é a forma mais freqüente de comunicação. As pessoas gastam cerca de 60% do período comunicativo nesse tipo de hábito.
· Somente metade das mensagens comuns que são escutadas é memorizada. Em até dois meses, essa quantidade é reduzida para 25% do conteúdo original.
O bom comunicador deve estar atento as mensagens não-verbal que envia, esses sinais corporais que indicam atitudes e emoções são consideradas mais sinceras que as mensagens verbais, são emitidas de forma involuntária e inconsciente e revelam como as pessoas se sentem em relação aos outros e a elas mesmas e representa 93% de todo o processo comunicacional.
As mensagens não-verbais são responsáveis pela forma que nos fazemos perceber pelos outros, elas substituem, complementam e realçam a comunicação verbal por isto é importante manter a sensibilidade, a atenção e principalmente                                                                                          consciência corporal durante essa troca de mensagens.
A voz é uma extensão da personalidade e revela gênero, idade, origem geográfica, nível sócio-econômico, estado emocional e para despertar a atenção, a voz deve ter velocidade alternada e altura confortável para a compreensão. A qualidade da voz está relacionada à respiração, à entonação e à pronúncia.
Os olhos são a janela da alma e não mentem, ouvimos essa sábia frase desde crianças e percebemos sua importância no mundo corporativo e nos relacionamentos em geral. Os olhos são as partes mais sensíveis e sinceras do processo comunicativo. Além de serem fontes importantes de resposta interativa, expressa emoções, atenção e ameaça. As mais freqüentes formas de olhar: olhar fixo e direto, indireto, omisso, fugaz e parcial-direto. Este último é o mais indicado para o estabelecimento efetivo da comunicação interpessoal face-a-face.
Assim como a voz e os olhos enviamos mensagens com todo o corpo, as expressões faciais, os gestos a postura. 
As expressões faciais indicam sete estados básicos de emoção: felicidade, tristeza, surpresa, medo, raiva, aversão e desprezo. O verdadeiro sorriso é dado com os olhos e não com a boca.
A postura pode sinalizar atitude, é um dos sinais não-verbais que mais oferecem subsídios para os seres humanos formarem percepções interpessoais. A postura transmite emoções, caráter, atitudes interpessoais, gênero e status.


sexta-feira, 17 de junho de 2011

As Redes Sociais e os novos comportamentos Sociais e Corporativos


Por: Riselda Morais

      As redes sociais como o Twitter, Orkut e Facebook,  estão gerando novos comportamentos sociais e corporativos. Com elas o poder de disseminação de informações em textos, imagens e vídeos é imensurável, rápido com consequencias favoráveis ou não, por isto é importante que o internauta tenha responsabilidade sobre o que posta e saiba filtrar as informações que deseja absorver.
As novas Tecnologias de Comunicação e Informação estão redesenhando as relações sociais e empresariais, o Ciberespaço originou a Cibercultura. Com a cibercultura surgiram novas formas de consumo e abriu-se um leque de oportunidades e espaços onde o ciberconsumidor tem a liberdade de inserir, divulgar materiais, comprar e vender produtos ou serviços. 
Os novos comportamentos sociais surgiram com as oportunidades oferecidas pela Rede Mundial de Computadores para que a sociedade possa se expressar livremente e obrigou as corporações a novas ações, a agirem com mais responsabilidade e respeito para com o consumidor. Entre os novos comportamentos das corporações estão planos de comunicação adaptados para as redes sociais, através da comunicação virtual elas conquistam novos clientes, buscam fidelizar e satisfazer os que possuem, divulgam e preservam o produto e a marca. 
Vivemos a Era da Informação, uma época em que as pessoas têm livre acesso a informação, a cultura e as novas tecnologias; onde o internauta é estimulado a disseminar informações e conhecimentos através de arquivos de textos, imagens, vídeos, músicas, jogos e muitos outros aplicativos, no entanto, cabe a este mesmo internauta ter responsabilidade e critérios antes de disseminar ou absorver estas informações, uma vez que ainda não temos um controle sobre o conteúdo que é publicado. As redes sociais se tornaram um importante meio de comunicação,  reconhecido no meio social e corporativo e a cibertecnologia influencia diretamente na cultura da sociedade, onde a cibercultura transforma características importantes das camadas sociais e o ciberespaço ocupa o lugar das relações interpessoais diretas ou face a face. Vivemos a época em que as tecnologias de comunicação e a utilização da publicidade e do webmarketing são ferramentas estratégicas para intensificar as relações representadas por meio da comunicação e entretenimento e que o marketing indica graus de identificação, necessidades, satisfações, desejos e estímulos de consumo, levando a população a participar, a ser perguntada sobre o que quer e lhe satisfaz antes de ter um produto desenvolvido com o objetivo de lhe conquistar como cliente; a ter papel importante no mundo corporativo onde cada dia mais são utilizadas ferramentas estratégicas para conquistar o consumidor e receber sua aprovação em qualidade e eficácia. Onde o marketing estuda a complexa relação entre os projetos de produtos, preços, a comunicação, disponibilidade de mercado e a satisfação dos consumidores no pós compra reconhecendo sua relevância. A Era em que fabricantes, produtores e consumidores se encontram na cibercultura, na mesma condição de pertencimento através de suas ciberrepresentações nas plataformas de redes sociais da World Wide Web. 
Os novos comportamentos refletem-se também nas próprias redes sociais,  até pouco tempo, o orkut era o top para os Internautas, o modelo parecia perfeito e ter vindo para ficar, tão logo surgiram os novos orkut com o que deveria ser inovação,  deviou-se do foco, do objetivo principal da rede e logo os orkuteiros deixaram de se comunicar, passaram a jogar e descurtiram a novidade que  diminuiu seu crescimento, apesar de ter hoje no Brasil  32 milhões de usuários cadastrados contra 18 milhões do Facebook. O Orkut continua o preferido apenas no Brasil, onde 78% dos internautas navegam, o crescimento em 2010 foi de 28% e apesar do Facebook ter tido o impressionante crescimento de 258% aqui no Brasil, no mesmo período, é acessado por apenas três em cada dez internautas.
Segundo a comScore, responsável pelo levantamento dos dados, 90%  do consumo do Orkut ocorre no Brasil, o que o coloca como um fracasso no resto do mundo, com 52,8 milhões de usuários (4%) enquanto o mais acessado mundialmente é o Facebook com um total de 662,4 milhões de usuários, conquistou uma generosa fatia de 50% do total de internautas do mundo. No entanto, o Facebook perdeu cerca de 6 milhões de audiência nos Estados Unidos, País de origem, entre os meses de maio e junho, caindo de 155,2 milhões para 149,4 milhões de usuários. Seguido pelo Canadá com uma perda de 1,52 milhões de clientes, da  Noruega, Rússia e Reino Unido com 100 mil usuários em cada país. O Twitter atingiu a marca de 301 milhões de perfis no mundo, mas segundo o levantamento, apenas 21 milhões de perfis são de usuários que usam ativamente a rede social. No Brasil o Face é um feed, fonte de disseminação de informações repleta de formadores de opiniões.

Brasil mantém juros mais altos do mundo


A taxa real é a diferença entre a Selic e a inflação analisada no mesmo período.
O Brasil ocupa o primeiríssimo lugar no ranking de juros mais altos do mundo. Entre as 40 principais economias mundial, 29 países têm juro real negativo e um pratica taxa zero. Dez dessas economias praticam juro positivo e o Brasil é o líder com uma taxa real de 6,8% ao ano. O Copom (Comitê de Política Monetária) elevou  a taxa básica de juros do país em 0,25%, com a 4ª alta a Selic subiu para 12,25% ao ano e mantém o Brasil na liderança do ranking dos países com maiores juros reais. É o quarto aumento neste ano.
O segundo lugar é do Chile, que tem juro real de 1,5% anual. Em seguida vêm Austrália (1,4% ao ano), África do Sul (1,2%), Hungria (1,2%), México (1,1%), China (1%), Colômbia (1%), Indonésia (0,7%) e Taiwan (0,1%).

Gatos: Carinhosos, silenciosos, brincalhões e auto-suficientes

Por: Riselda Morais

O persa Mimi



Ter um animal de estimação significa ter responsabilidade, seguir regras, treiná-lo e mantê-lo bem cuidado respeitando sua personalidade e dignidade. Os gatos são animais carinhosos, silenciosos, relativamente auto-suficientes  e muito limpos. Sua língua é especialmente adaptada para a limpeza e têm o hábito de se lamber. Os hábitos diários dos gatos são basicamente a higiene, alimentação, cuidados com o pelo, sesta, ficar horas deitados em seu lugar favorito da casa e diversão que eles encontram até na própria sombra, adoram brincar e receber carícias dos donos.
Uma curiosidade sobre esse dócil animalzinho é que ele tem mais ossos que os humanos. O homem tem um total de 206 ossos, enquanto o gato tem 230 ossos, muitos deles localizados na cauda.
A cauda do gato nos revela como está seu humor. Mostra orgulho e contentamento quando levantada. Quando o gato está espreitando um ataque mantêm a cauda estendida e ereta e se ele estiver aflito ou espantado enrola a cauda. Se o gato agitar a cauda de um lado para o outro demonstra que ele está nervoso ou bravo.
A expectativa de vida dos gatos varia entre 15 e 20 anos e pesam entre 2.5 e 7 kg, mas existem registros de casos de gatos que excedem 11 kg e de um que alcançou 23 kg devido a superalimentação, há também registro de um exemplar que viveu 36 anos. Vivem mais os gatos que são mantidos dentro de casa e os que são castrados. A castração reduz o risco de câncer de ovários e de testículos.
A alimentação dos gatos devem ser completas e balanceadas para atender as necessidades de nutrição. Quando filhote a ração deve ser introduzida aos poucos na alimentação para que acostumem a mudança na textura e no paladar. O prato de comida deve ser lavado após cada  refeição, mas claro, lave-o separado da louça utilizada pela família. A água deve estar sempre a disposição e sempre fresca. Já a quantidade de alimento varia de acordo com a raça, tamanho e características do animal. Deve-se evitar que os gatos comam em excesso, assim como os humanos, eles também ficam obesos se a quantidade de alimento não for equilibrada. A alimentação só deve ser aumentada quando a gata estiver gestante ou com filhotes, mas falaremos sobre estes cuidados na próxima matéria.
Os gatos também devem ser vacinados. Uma das vacinas é para evitar a “Gripe dos Gatos” ou Enterite Infecciosa dos Felinos (F.I.E.), uma doença muitas vezes fatal que pode ser confundida com uma virose associada a corrimento do nariz e dos olhos. A vacina geralmente é dada a critério do veterinário, mas pode ser aplicada a primeira dose na 8ª semana e a segunda na 12ª semana de vida.
Como falamos acima, os gatos são animais muito limpos, mas se for necessário banhá-los, use água morna, shampoo e sabonete  neutro, em seguida seque cuidadosamente o pêlo com uma toalha e um secador. Gatos de pelo longo devem ser penteados com escova e pente.
Para manter a higiene do ambiente e do gato é importante dar ao gato um local (banheiro ou área externa) para que ele faça suas necessidades, o local deve ser inspecionado e as fezes removidas diariamente.

As ruas podem ficar ainda mais perigosas


Por: Riselda Morais

Tornozeleira eletrônica para presos
Está muito perigoso andar pelas ruas de São Paulo, independente do horário. Há alguns anos atrás, tínhamos medo apenas de andar altas horas da noite, sair para a balada ou simplesmente nos expor em lugares considerados perigosos. Nos dias atuais, é perigoso sair nas ruas a qualquer hora do dia. Eu estava vindo da faculdade, onde curso Pós graduação em Comunicação e Mercado, passando pela Rua Joaquim Marra no bairro de Vila Matilde, por volta das 11 hs da noite, percebi uma agitação no ponto do ônibus, bem em frente ao largo do peixe,  um olhar mais atento, revelou um assalto a todas as pessoas que aguardavam o ônibus e quem as estava assaltando eram dois rapazes bem jovens, em uma moto.
Poucos dias antes estava indo para a faculdade, transitando pela rua Boa Esperança no Bairro do Tatuapé, onde era minha a preferencial, em um cruzamento, um relâmpago em forma de carro corsa atravessou o meu caminho e colidimos. Tamanha foi minha surpresa quando, depois de recuperada do choque e da pancada no peito, ao sair do carro ainda meio confusa com a dor e o susto, me deparei com o motorista do corsa tirando duas crianças do carro, elas estavam no banco traseiro, sem cinto de segurança e uma das crianças, de aproximadamente 4 anos de idade, dormia. Meu sentimento de raiva não foi ver meu carro destruido por um ato imprudente de um terceiro no trânsito, mas sim, ver alguém colocar em risco de forma tão irresponsável a vida de duas crianças. Tudo que consegui falar ao sair do carro foi: “Você está louco, como pode entrar desse jeito com crianças no carro?”. Minha indignação era tamanha que é impossível descrever. E sabe o pior, ele não tinha seguro e tive que acionar o meu (para meu veículo, é claro). Paciência... faz parte do trânsito de São Paulo e precisamos encarar com naturalidade, não é mesmo? Decidi então que havia chegado a hora de mudar o intinerário para ir e voltar da Faculdade. A surpresa maior veio dias depois quando percebi ao acompanhar o sinistro via Internet que o indivíduo havia enviado para o meu seguro (não sei se por engano ou na tentativa de obter cobertura), não o B.O. que havíamos feito logo após a colisão no Tatuapé, e sim, um lavrado em 30 de março em São Bernardo do Campo, com um veículo Voyage, acidente com o qual nada tive a ver e uma foto de uma travessa que ficava a um quarteirão do local do acidente.     Aceitei que é preciso ficar algumas semanas sem carro, já que o estrago foi grande, quase que me lamentando disse-me: Ok, esta situação vai passar!. Procurei não me   estressar com as irregularidades que surgiram com o comportamento do indivíduo, resolva-se com a justiça, é para isto que pago seguro, para que alguém tome as providencias por mim em caso de acidentes, colisão. A vida continua. Nesta sexta-feira, 10 de junho, estava atravessando a Avenida Aricanduva, acesso a Av. Itaquera, por volta das 17 horas e percebi uma garota loura com mais ou menos 17 anos de idade, com hábitos de adolescente, caminhava tranquilamente pela calçada. O semáforo estava fechado, enquanto aguardava que ele abrisse e o fluxo de veículos fluísse tive que assistir a mais uma cena de violência explícita. Mais uma vez, dois rapazes de moto (idades entre 15 e 20 anos), sobem na calçada, um fica na moto aguardando, o outro desce, vai até a adolescente que está entre um grupo de pessoas aguardando para atravessar na faixa de pedestre, aponta um revólver e rouba-lhe o celular, não levou a bolsa de ninguém, só o celular da garota sob ameaças, depois dirigiu-se tranquilamente para a moto, colocou a mão sobre a placa e com a certeza da impunidade, arrancaram com a irresponsabilidade de dois ladrões, enquanto a jovem ficou desnorteada com o susto de ter sofrido um assalto a mão armada.  
Neste momento, você, meu leitor ou minha leitora, deve estar se perguntando: - Por que ela está nos informando isto se todos nós presenciamos estas cenas de violência diariamente?. A justificativa é bem simples, a violência não deve ser encarada com naturalidade, ser banalizada e,  a violência pode ficar ainda pior, porque uma nova lei pode liberar mais de 80 mil presos no País. - Já imaginou nossas ruas com mais 80 mil criminosos soltos? Uma multidão de criminosos de mais de 80 mil pessoas que poderão voltar a matar, estuprar, assaltar, roubar...afinal, nos dias de indulto como Natal, Páscoa, muitos já aproveitam para cometer novos crimes e outros para fugir. Repetindo os mesmos crimes pelos quais foram presos, só que desta vez com mais experiência e talvez até com mais crueldade.
Isto pode acontecer em menos de um mês. A partir de 5 de julho, quando entrará em vigor novas medidas no Código de Processo Penal (CPP), cujo objetivo é desafogar os superlotados presídios do País, mas pode vir a provocar ainda mais impunidade e sentimento de indignação na população, que gostaria de ver os presos trabalhando nos presídios para se custearem e não serem sustentados pela população (que é obrigada a se aprisionar em seus lares) e ainda ter que conviver com eles antes de cumprirem suas penas, antes de pagarem pelos seus crimes.
Segundo dados do Departamento Penitenciário Nacional (Depen), até fevereiro deste ano, 165 mil pessoas acupavam provisoriamente, as cadeias de nosso País. A vigência do novo Código de Processo Penal vale para todos os que já estão detidos. Com esta interpretação da lei, é possível que criminosos perigosos e inafiançáveis consigam ser libertados. 
 A pergunta é: - Quem dá mais medo, a interpretação do novo código ou essa lei falha, cheia de brechas que temos?
Imagine que 50% dos 165 mil presos se beneficiem com esse novo código. Para o cidadão, a pessoa de bem, que precisa trabalhar, estudar, se atualizar para conquistar uma vaga no mercado de trabalho, que leva anos para comprar o carro que sempre desejou e antes de terminar de pagar o financiamento tem seu veículo roubado e desmanchado em minutos, para esta pessoa e todo o cidadão honesto, essas mudanças favorecem a impunidade e o crime, jamais servirão para desafogar cadeias, tampouco para diminuir o custo do sistema prisional. Na capital paulista, assim como em todo o Brasil, a criminalidade, a violência aumenta vertiginosamente e o novo Código abre deliberadamente as possibilidades de criminosos perigosos ficarem soltos, uma vez que a prisão preventiva ficará para o último caso.
A prisão preventiva pode hoje ser concedida para crimes de reclusão em geral. Pela nova interpretação do novo código, a decretação é restrita para crimes dolosos punidos com pena privativa de liberdade máxima superior a quatro anos e só poderá ser determinada se não for possível substitui-la por nenhuma outra medida alternativa. Além disso, o juiz ou tribunal que determinou a prisão deverá reexaminar o caso, obrigatoriamente, a cada 60 dias. Se o preso não apresentar os requisitos da prisão preventiva, o juiz deverá conceder a liberdade provisória, mediante fiança, ou determinar as medidas alternativas. Nossa... nem acredito que deputados, eleitos pelo povo, criam e aprovam um negócio desses. 
Os Estados em que os governos investirem na fiscalização do cumprimento das restrições cautelares, que fizerem a manutenção de criminosos em prisão domiciliar através de monitoramento eletrônico e a proibição de que eles circulem em determinadas áreas poderão até manter o controle, mas os que não o fizerem, preparem-se seus moradores, seus munícipes para estarem cada dia mais presos em suas casas e em seus medos, enquanto os criminosos estarão cada dia mais livres, rindo de nossa cara enquanto nos atacam.

Justiça brasileira é desigual, desonesta, cara e lenta segundo pesquisa da USP


Os dados de uma pesquisa realizada pela USP, para avaliar o índice de confiança dos profissionais do Judiciário revelou, entre os advogados, a mesma insatisfação que existe entre a população brasileira em relação a nossa Justiça. Para a maioria dos advogados a Justiça brasileira é desigual,  ineficiente, lenta, cara e de difícil acesso, reclamações comuns entre todos os brasileiros agora feita por profissionais do Judiciário.
A pesquisa foi feita em março, com 1.172 advogados de todas as regiões do Brasil para avaliar os Tribunais Federais e Estaduais. 
Quanto a igualdade de tratamento, 86,2% dos advogados entrevistados consideram a Justiça pouco ou nada igual, o que reforça a idéia que a justiça aqui não funciona para todos, seja por condição social,     favorecimento ou filiação política.  
Apenas 2% dos advogados consideram a Justiça rápida ou muito rápida. 
É uma Justiça muito cara para 89,9%  e pouco ou nada honesta para 61,2% dos entrevistados, em relação ao acesso, a maioria dos entrevistados ou 64% declarou que é muito difícil ou difícl chegar até a Justiça.

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Conselho da Condição Feminina divulga nota de repúdio contra Rafinha Bastos


O Conselho Estadual da Condição Feminina, órgão colegiado composto de representantes de órgãos públicos e da sociedade civil organizada, divulga Nota Pública, para manifestar seu repúdio à manifestação em forma de ‘piada’ do humorista Rafinha Bastos, especialmente com as expressões “Toda mulher que eu vejo na rua reclamando que foi estuprada é feia pra caralho.” ; “Tá reclamando do quê? Deveria dar graças a Deus. Isso pra você não foi um crime, e sim uma oportunidade.”; “Homem que fez isso [estupro] não merece cadeia, merece um abraço.”, publicado na Revista Rolling Stones, na edição nº 56, de 06/052011. 
A liberdade de expressão, direito previsto constitucionalmente, encontra limite quando em choque com outro direito, que é o da dignidade da pessoa humana, que está acima de qualquer outro. No caso, estamos a falar da dignidade da mulher, do direito assegurado internacional e nacionalmente de não ter sua imagem estereotipada, bem como ter o direito à escolha de com quem manter relação sexual. 
A forma como a mulher foi tratada na mal-dita ‘piada’ induz e reafirma que o estupro não é crime, mas sim um favor, o que não se coaduna com um Estado de Direito Democrático e que ampara e garante os direitos fundamentais de homens e mulheres. 
A conduta do humorista revela-se machista e preconceituosa, de conteúdo sexista e depreciativo da figura da mulher, encorajando homens, bem como fazendo parecer que o crime de estupro, hediondo por sua natureza, não seja punível. O Conselho Estadual da Condição Feminina de São Paulo está situado na Rua Antônio de Godoi, 122 . 6º. Andar - Santa Efigênia - SP. 

domingo, 5 de junho de 2011

Eu doou sangue por São Paulo

Campanha "Eu  doou sangue por São Paulo" começa hoje, 05/06. 
                                         Participe:
Riselda Morais doando sangue


A doação de Sangue é um ato de solidariedade que está ao alcance de todos. Quem doa sangue doa vida. Eu doou sangue por São Paulo, doe você também. Para doar basta estar em boas condições físicas, bem alimentado, ter entre 18 e 65 anos, pesar mais de 50 quilos e levar RG ou documento com foto. É recomendável evitar alimentos gordurosos 4 hs antes e bebida alcoólica 12 hs antes da doação. A Fundação Pró-sangue está situado na Av. Dr. Enéas de Carvalho nº 155 - 1º andar ou procure o posto de coleta mais próximo de você.
 A campanha é uma iniciativa da ONG ORAM (www.oram.org.br), que presta atendimento psicológico, psiquiátrico e clínico a famílias desestruturadas. O objetivo é chamar a atenção da sociedade para a importância dos cuidados com a saúde mental, bem como a saúde física.

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Febraban orienta população a recusar cédulas manchadas de tinta

Por: Riselda Morais





Munidos de explosivos, ladrões já roubaram mais de 46 caixas eletrônicos instalados em farmácias, supermercados e outros estabelecimentos comerciais da grande São Paulo, este ano.
Grande parte dos caixas eletrônicos estão equipados com um dispositivo que mancha as cédulas com tinta rosa após a explosão.
A Febraban (Federação Brasileira de Bancos) orienta a população a rejeitar as cédulas que estiverem manchadas da tinta rosa. Em nota a imprensa, a federação informa que as cédulas estão sendo tratadas da mesma forma que as notas falsificadas e orienta as pessoas se recusarem-se a receber o dinheiro marcado que é produto de roubo. Ainda segundo a nota, os bancos estão orientados a reter as notas marcadas, fazer a identificação do portador e encaminhar as cédulas suspeitas para análise no Banco Central.
Por proteção e para ajudar a coibir os roubos, nunca aceite notas manchadas, a pessoa que aceitar, mesmo que de boa fé, ao repassá-la pode ser considerada suspeita e até mesmo ser presa até que prove sua inocência.

Saiba reconhecer os sintomas de estresse em seu animal de estimação


Por: Riselda Morais



       O estresse é comum no ser humano diante das inquietudes da vida, o problema maior é que a tensão nervosa está atingindo os animais de estimação, nesta matéria, vamos falar dos sintomas de estresse apenas no melhor amigo do homem, o cão. Alguns cães são mais inquietos, mais elétricos enquanto outros mais tranquilos, mas quando estão passando por tensão nervosa percebe-se o nervosismo acima do normal. - Como pode-se perceber estes sinais?. Através de comportamentos e latidos diferentes do habitual.
Entre os sintomas de estresse no animal, estão o corpo muito tenso ou muito largado, alongamentos e bocejos mais frequentes, abano de cauda e movimentação diferentes, olhos muito arregalados ou injetados de sangue, evitar olhar você ou outros cães no  rosto, salivar muito, coçar-se ou lamber-se muito ou mostrar atividades abaixo do normal, além de ganidos, latidos e uivos excessivos e sem motivo aparente.
Assim como acontece com as pessoas, existem os cães introvertidos, retraídos, que preferem ficar pelos cantos e os extrovertidos, mas pode ser que, como os sintomas não são a doença, possam caracterizar doenças físicas no animal ao invés da tensão nervosa, por isto, ao perceber que seu cão está se comportando de forma diferente do normal leve-o ao veterinário.
Há vários fatores que deixam o cão estressado, doenças, mudança de hábitos dos donos; a mudança de residência causa estresse temporário até o animal se readaptar, vizinhança, crianças ou novos animais ou novos membros em casa. Nesses casos a reação do animal pode advir da frustração de estar levando a pior, perdendo terreno em seu território, por isto, ele pode passar a medir forças latindo e enfrentando o dono. Para desestressar o animal muitas vezes é necessário desestressar o dono primeiro, acalmando o ambiente, se o dono está tranquilo o cão se tranquiliza; casos a parte, dar carinho ao animal, proporcionar-lhe atividade física e mental e disciplina pela socialização, muitas vezes levar o animal para passear, brincar com ele e dar carinho é o suficiente para desestressar. Ao dar comando ao animal seja objetivo e categórico e lembre-se que o animal é perigoso quando os donos são perigosos e não sabem socializá-lo, além de não dar a atenção devida. O animal reflete a personalidade do dono, quer seja calmo, estressado, nervoso, perigoso, barulhento ou “zen”.

Anvisa aprova vacina contra HPV para homens


A  Anvisa - Agência Nacional de Vigilância Sanitária aprovou o uso da vacina que combate o Papiloma Vírus Humano, HPV, em homens com idades entre 9 e 26 anos. A vacina combate quatro tipos do vírus que causa verrugas genitais e pode causar o câncer. 
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), os tipos 16 e 18 respondem por 70% dos casos de câncer de colo de útero. Já os tipo 6 e 11 estão presentes em 90% das verrugas genitais. Nos homens, o HPV pode levar a câncer no pênis, no ânus e na orofaringe.
A aplicação da vacina em mulheres foi aprovada desde 2006.
O laboratório responsável pela fabricação da vacina conseguiu a aprovação com base em um estudo divulgado na “New England Journal of Medicine”, uma das principais publicações médicas do mundo, que comprovava a redução de 90% das verrugas externas na região genital.
O estudo clínico foi feito em 4.065 homens de 18 países, com idades entre 16 a 26 anos. A eficiência da vacina foi testada para os tipos 6, 11, 16 e 18 do vírus. Por atacar quatro tipos de HPV, a vacina recebe o nome de quadrivalente. Durante a pesquisa, o efeito da substância foi testado em comparação com placebos. Além do combate às verrugas, a vacina foi eficiente em 85,6% dos casos para evitar a infecção persistente pelo vírus.
O uso de vacinas contra o vírus em homens já existia no Brasil, com o remédio sendo prescrito por médicos por conta da relevância de estudos que já apontavam o efeito benéfico das imunizações no sexo masculino.
A substância não está disponível na rede pública e custa R$ 900.  Mas a agência regulatória brasileira ainda não havia aprovado a indicação de nenhuma das substâncias para homens.

Corrida da Amizade em São Paulo

Por: Riselda Morais


Já estão abertas as inscrições para a terceira edição da Corrida da Amizade/Friendship Day, que será realizada dia 10 de julho . A prova terá 7 km e tem percurso único, quase todo plano, a largada será as 8hs  na Avenida República do Líbano, passa pelo clube a Hebraica e pelas avenidas Juscelino Kubistchek, Cidade Jardim e Marginal e chegada no Shopping Eldorado.
A prova terá premiação para os cinco primeiros colocados masculino e feminino e todos que completarem a prova receberão medalha de conclusão. Todos os inscritos recebem kit com camiseta da prova e outros produtos. 
A prova deverá contar com a participação de 4.500 pessoas e as inscrições podem ser realizada no site: http://www.corpore.org.br/. 
O prefeito Gilberto Kassab participou do lançamento oficial da prova, acompanhado pelo secretário municipal de Esportes, Lazer e Recreação, Bebetto Haddad.  A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Recreação, investirá R$ 120 mil na realização do evento, para a compra de grades, cones, cavaletes e oferecerá apoio logístico.
 “A corrida mostrará algo especial que temos na cidade de São Paulo: a solidariedade e a fraternidade entre todas as pessoas. Não apenas entre árabes e judeus, mas entre todas as comunidades étnicas e religiosas. A Cidade é acolhedora, tanto que é considerada a terra das oportunidades. Para nós, esse evento não tem como missão aproximar as pessoas. O objetivo dele é mostrar ao mundo como vivemos aqui”, afirmou Gilberto Kassab.
Com organização da ONG Iniciativa Caminho de Abraão, o trajeto simboliza a jornada que o profeta fez pelo Oriente Médio. No entanto, a prova não tem caráter religioso e busca aproximar culturas e comunidades, promovendo conhecimento e respeito através do esporte, saúde e diversão, oferecendo aos esportistas a possibilidade de participar de um evento e percurso diferenciado. 
“Com esse evento queremos homenagear São Paulo, uma cidade que sabe receber, acolher e respeitar as diferenças culturais de todos que aqui vivem”, afirma Fernando Latorre, coordenador executivo da Iniciativa Caminho de Abraão. 
A ONG Caminho de Abraão foi fundada em 2004 no Projeto de Negociação da Universidade de Harvard (EUA) pelo professor William Ury. A entidade não mantém vínculos políticos, religiosos ou partidários e não tem fins lucrativos. Foi por meio dela que foi feita a proposta da Corrida da Amizade, cuja primeira edição aconteceu em 2009. A prova faz alusão ao roteiro percorrido pelo profeta Abraão há 4 mil anos, quando ele começou sua caminhada nas ruínas de Harran e foi até Hebron/Al Khalil, totalizando 1,2 mil km.
Na cidade de São Paulo, a corrida reunirá membros das comunidades cristã, judaica e muçulmana - principais culturas monoteístas da Capital - para promover o conhecimento e respeito mútuo por meio do esporte. Segundo a ONG, São Paulo é a cidade ideal para sediar a Corrida da Amizade, pelo seu perfil de receber, acolher e respeitar as diferenças de todos que aqui vivem.

Proibida venda de tinta spray para menores de 18 anos


Por: Riselda Morais

A presidenta Dilma Rousseff sancionou a Lei 12.408 que proibe a venda de tinta spray a menores de 18 anos. A lei publicada no D.O.U. de 26/05 prevê que a comercialização de tintas em embalagem aerosol só será permitida a maiores de 18 anos mediante apresentação do documento de indentidade e o comerciante deverá colocar na nota fiscal de venda do produto a identificação do comprador.
A lei, prevê ainda, que não é crime “a prática do grafite realizada com o objetivo de valorizar o patrimônio público e privado mediante manifestação artística”, desde que haja consentimento do proprietário,  público ou privado, e também observância das leis em vigor sobre a questão. Prevê também que as embalagens do produto terão que conter, de forma destacada e legível a advertencia: “ “Pichação é crime (Art. 65 da Lei nº 9.605/98). Proibida a venda para menores de 18 anos”.
Os fabricantes, importadores e distribuidores dos sprays têm 180 dias para fazer as alterações das embalagens. 
Quem descumprir a lei receberá advertencias, multas e poderá cumprir penas. Já para quem for flagrado pichando a pena continua sendo detenção de três meses a um ano e multa.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

10º Mutirão de Cirurgia da Catarata


Por: Riselda Morais
Triagem

Exame oftalmológico para detectar a Catarata

Novecentos voluntários participaram da ação saúde



Foi realizada neste domingo (22) a 10ª edição do Mutirão de Cirurgia da Catarata, no estacionamento do Shopping Interlar Aricanduva, na Zona Leste da capital.
Nesta edição, as filas começaram a se formar bem cedo, muitas pessoas madrugaram para garantir os primeiros lugares, o atendimento teve inicio a partir das 8hs, passaram por lá cerca de 15 mil    pessoas. Foram previamente inscritas, cerca de 3 mil pessoas acima de 50 anos que foram examinadas por uma equipe de 900 voluntários, médicos oftalmologistas e estudantes da área de saúde e 1050 cirurgias da catarata foram agendadas. 
O estacionamento ficou lotado, as pessoas passaram por uma triagem, a partir do exame superficial, as que não apresentaram problemas foram dispensadas,  as que apresentaram problemas foram encaminhadas para o exame oftalmológico e as que tiveram a catarata diagnosticada já saíram do local com a cirurgia agendada.
A ação foi iniciada em 2002, desde então, mais de 17.500 pessoas foram beneficiadas com a cirurgia de catarata, só na 9ª edição (2010) 1.735 idosos fizeram a cirurgia da catarata gratuitamente. Além de diagnosticar a Catarata, a ação identifica outras doenças como retinopatia, oclusões arteriais e glaucomas. O Mutirão de Cirurgia de Catarata é realizado pelo Centro Comercial Aricanduva em parceria com o Instituto São Paulo de Ação Voluntária, Espaço Cultural Gilson Barreto, Cesmo Oftalmologia e conta com o apoio do Rotary Clube, do Movimento Escoteiro, da Sabesp e da Prefeitura de São Paulo.

sábado, 21 de maio de 2011

Combate a Violência Sexual Infanto Juvenil


Por: Riselda Morais
     O Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual Infanto-juvenil é 18 de maio. Com o slogan “Esquecer é permitir. Lembrar é combater”, a data reafirma a importância de se denunciar e responsabilizar os autores de violência sexual contra a população infanto-juvenil. 
Instituído em 2000, o dia faz alusão a um crime, ocorrido no Espírito Santo, há 27 anos, em que Araceli Cabrera Sanches , então com oito anos de idade, foi violentada e assassinada. A campanha do Dia 18 de maio, produzida pelo CEDECA/BA, foi adotada pelo Governo Federal.
A exploração sexual infanto juvenil no Brasil existe em 930 municípios, dos quais 436 são cidades turísticas do Nordeste brasileiro, segundo estudo realizado pela Unicef em conjunto com a Secretaria Especial de Direitos Humanos (SEDH) e com o Grupo de Investigação Sobre Violência e Exploração Sexual (VIOLES).
O estudo apontou que quase 1/5 das cidades brasileiras possuem redes organizadas de prostituição infantil.
Uma investigação do CECRIA - Centro de Referência, Estudos e Ações sobre Crianças e Adolescentes, identificou a existência de 131 rotas internacionais de mulheres e menores de idade, que abrangem o Brasil, para a exploração sexual. 
Além da exploração sexual infantil, as crianças brasileiras sofrem também com as drogas. Existem cerca de 23 mil crianças e adolescentes nas ruas, sendo as drogas e a violência dentro de casa, as facilitadoras para que isto aconteça, deixando essas crianças em condição difícil de ser resgatadas. 
Há porém, a necessidade de que a população participe da desnaturalização da violência sexual contra crianças e adolescentes. 
É preciso romper o pacto do silêncio que encobre o abuso sexual e não ter medo de denunciar. Uma das formas de colaborar é através do Disque Denúncia que é um número de fácil atendimento, teve o número de atendentes duplicado de dezembro para cá e o serviço passou a operar 24 horas. Foi implantado também um monitoramento das denúncias que foram encaminhadas para que se acompanhe o desfecho de cada caso denunciado, com isso, a população tem um feed back, um retorno da denúncia feita, uma vez que ela tem um papel importante ao denunciar o abuso sexual infantil.
Para denunciar casos de violência sexual: DISQUE 100
O serviço do Disque Denúncia Nacional de Abuso e Exploração Sexual contra Crianças e Adolescentes é coordenado e executado pela Secretaria Especial dos Direitos Humanos da Presidência da República. Por meio do 100, o usuário pode denunciar violências contra crianças e adolescentes, colher informações acerca do paradeiro de crianças e adolescentes desaparecidos, tráfico de pessoas – independentemente da idade da vítima – e obter informações sobre os Conselhos Tutelares.
O serviço funciona diariamente de 8h às 22h, inclusive nos finais de semana e feriados. As denúncias recebidas são analisadas e encaminhadas aos órgãos de defesa e responsabilização, conforme a competência, num prazo de 24h. A identidade do denunciante é mantida em absoluto sigilo.
As denuncia também podem ser feitas aos Conselhos Tutelares – Os Conselhos Tutelares foram criados para zelar pelo cumprimento dos direitos das crianças e adolescentes. A eles cabe receber a notificação e analisar a procedência de cada caso, visitando as famílias. Se for confirmado o fato, o Conselho deve levar a situação ao conhecimento do Ministério Público e as Varas da Infância e da Juventude – Em município onde não há Conselhos Tutelares, as Varas da Infância e da Juventude podem receber as denúncias.  
Outros órgãos que também estão preparados para ajudar são as Delegacias de Proteção à Criança e ao Adolescente e as Delegacias da Mulher.